Jana Huková

O cestovateli

S jógou se seznámila ve svých šestnácti letech. Trápila ji bolest spodních zad a knížka Hathajóga slibovala, že určité pozice s bolavými zády pomohou. A opravdu pomohly! Protože sama na sobě vnímala pozitivní účinky ásan, rozhodla se jógu vyučovat a umožnit tak ostatním objevovat její přínosy pro tělo, mysl i duši.

Jana je certifikovaná lektorka hatha jógy, jógy proti stresu, vitální a restorativní jógy a také jógy pro děti. Baví ji učit nejen zkušené jogíny, ale krůček po krůčku provázet i úplné začátečníky a vysvětlovat zdravé nastavení těla v ásanách tak, aby jóga lidem pomáhala.

Jana vede lekce jógy a semináře zaměřené na témata související s jógou a zdravým životním stylem v prostorech Šavásana studia v Jablonci nad Nisou, které spolu s manželem před šesti lety vybudovali.

Jako cestovatelka ráda objevuje nová místa, mezi její oblíbená patří Kanada, Thajsko a samozřejmě ráda objevuje i místa nepoznaná ve vlastech českých!